현재 통풍 환자는 53만 5천여 명에 달하며, 특히 2,30대 젊은 환자가 급속도로 늘고 있다고합니다. 최근 에서도 다룬 '젊은 통풍'의 원인, 합병증, 치료법 관련 정보에 대해 정리해보겠습니다.  젊은 통풍 원인통풍하면 반사적으로 떠오르는 것이 맥주와 치킨을 함께 먹는 '치맥'입니다. 그러나 최근 연구에 따르면 통풍에 치맥만큼이나 위험한 것이 탄산음료를 비롯해 요구르트, 어린이 음료, 술, 양념 소스 등 가공식품에 광범위하게 쓰이고 있는 액상과당으로 밝혀지고 있습니다. 때문에 어린 나이때부터 액상과당을 많이 섭취하게 되면평균 나이보다 일찍 통풍에 걸릴 확률이 높아지는 것입니다.  또 통풍을 일으키는 요산의 전구물질인 퓨린이 많이 함유된 음식 섭취가 대표적 이유 중 하나라고 합니다. 대표적으로 닭고기나 ..

추운 날씨에는 신체활동이 줄면서 면역력이 감소하여 비염 증상이 심해집니다. 이번 글에서는 비염 증상에 도움이 되는 코건강 건강 기능식품인 '비염 유산균', '코 유산균'에 대해 정리해보겠습니다.    '코 유산균' 종류 ✅ '코유산균'이라고 검색해 찾아보면 다양한 제품들, 유산균 종류 들이 등장하지만현재 식품의약품안전처(식약처)로부터 ‘면역과민반응에 의한 코상태 개선’으로 기능성을 취득한 유산균은 'NVP1703(‘락토바실러스 플란타럼 IM76’과 ‘비피도박테리움 롱검 IM55’의 복합물)'이 유일하다고 하네요.(다른 종류의 유산균들의 경우에는 그 주요 기능인 '면역력 향상'이 '비염 개선'에 도움이 되는 것은 맞지만! 정확히 '코 건강, 비염, 알레르기 증상 개선 기능성'을 지닌 것은 아니라는 것!) ..

쌀쌀해지는 날씨에 감기환자가 늘며 2대째 한방식품을 만들어오고 있는 '서울약재소' 쌍화차를 찾아보는 이들이 많습니다. MBN 에도 나오며 많은 이들이 찾고 있는 '서울약재소' 쌍화차에 대해 정리해보겠습니다.    서울약재소 쌍화차✅ 서울약재소의 쌍화차는 말 그대로 '차'입니다. 쌍화탕과 헷갈릴 수도 있는데요.쌍화탕은 의약용 한약재를 사용한 '일반의약품'이고, 쌍화차는 식품용 한약재를 사용한 '차'입니다. ✅ 쌍화탕, 쌍화차는 모두 몸을 보하고 몸을 따뜻하게 해주는 성분으로 감기에 걸리기 쉬운 환절기에 꾸준히 복용하면 효과가 좋다고 합니다. ✅ 서율약재소 쌍화차 복용 주의사항으로는 임산부는먹으면 안된다고 하네요.  쌍화차 가격✅ '서울약재소'의 쌍화차는 국산 당귀, 대추, 생강과 수입 작약, 천궁, 숙지황..

운동 열풍과 함께 많은 이들이 쓰는 걷기 앱테크 중에서도 '손목닥터9988'은 '혜자앱'으로 소문난 앱입니다. 이번 글에서는 해당 앱의 포인트 잘 쌓는 방법, 추천인코드 등에 대해 정리해보겠습니다.   포인트 쌓는 법✅ 1.하루 8000보 이상 걷기 : 매일 8000보 걷기 미션 성공할 때마다 200P 지급 ✅ 2.식단 입력 : 화면 하단 '건강기록'으로 들어가 하루 2번 식단을 입력하면 50P 지급  ✅ 3.추천인 입력 : 앱 설치 후 회원가입 시 추천인 아이디를 입력하면 신규 가입자와 추천인 모두 500p를 받을 수 있어요.(추천인 코드 : QLSJBQF3)✅ 4.활동포인트 받기 : 캐시홈트 영상 따라하고 200p받기✅ 5. 건강정보 퀴즈풀기 : '건강정보' 클릭 후 건강카드를 읽은 후 페이지 마지막..

카이스트(KIST)연구진이 개발중인 경구용 알츠하이머 치매 치료제 'CV-01'로 '먹는 약'으로 치매를 치료할 수 있는 길이 열리고 있습니다. 이번 글에서는 해당 치료제의 특징, 상용화 시기 등에 대해 정리해보겠습니다.      'CV-01' 치료제 특징  ✅ 'CV-01' 치료제는 대부분 주사 형식으로 개발되는 치료제와 달리 먹는 치료제라 환자가 병원에 가지 않아도 치매 관리를 할 수 있는 것이 특징입니다.  ✅ 'CV-01'은 새로운 기전을 가진 알츠하이머병 치료제라는 점에서 차별점이 있습니다.기존 치매 치료제 대부분이 뇌 신경회로를 손상시키는 '아밀로이드 베타 단백질'을 없애는 방식으로 개발됐다면, CV-01은 신경염증 반응을 억제해 뇌 신경회로 손상을 방지한다고 하네요. ✅ 박기덕 KIST 박사..

날씨가 급격히 추워지고 건조함에 따라 가습기의 사용 빈도도 늘어나고 있습니다. 이번 글에서는 가습에 위생, 보온의 기능까지 뛰어난 가열식 가습기의 제품 종류 비교, 전기세 등에 대해 정리해보겠습니다.   가열식 가습기 종류가열식 가습기는 기계 내 물을 끓여서 수증기를 생성, 배출하여 실내의 습도 & 온도를 올려주는 방식의 기기를 이릅니다. 이러한 가열식 가습기는 물을 끓이는 방식에 따라 내솥가열식과 히터식으로 크게 구분됩니다.  ✅ 내솥가열식 : 물을 담고 있는 가습기의 내솥을 통으로 가열하는 방식 (일명  '밥솥 가습기' 라고 불림) ✅ 히터식 : 가습기 내부에 위치한 히터가 발열하여 기계 내 물을 직접 끓이는 방식  가열식 가습기 장단점✅ 장점- 물을 끓여 수증기를 내보내는 방식으로 넓은 범위로 가..

최근 신세계그룹은 이마트와 신세계백화점 계열 분리를 공식화했습니다. 이번 글에서는 신세계그룹 계열 분리 후 이마트, 노브랜드 내에서의 신세계 상품권 사용 가능 여부에 대해 정리해보겠습니다.     신세계 상품권 이마트 사용 가능 여부 ➡ 사용 가능!!지난 10월 30일 신세계그룹은 이마트와 신세계백화점 계열 분리를 공식화했습니다. 이에 따라 계열분리 후 이마트와 신세계백화점 이용자들 사이에서 상품권 이용 관련 문의가 폭주하고 있다고 하는데요.사용 여부와 관련한 이마트 측 공식입장은  "계열 분리를 공식화한 것과 상품권은 무관하다"입니다. 정리하면 ✅ 계열분리 후에도 지금과 같이 이마트에서 신세계 상품권 사용 가능!     더불어 이마트가 자체 발행한 상품권도 신세계 백화점에서 사용 가능!!   끝으로, ..

2024년 미국 대선에서 트럼프가 당선을 최종 확정지으며 대선 결과와 관련한 주식 수혜주에 대한 관심이 높아지고있습니다. 이번 글에서는 트럼프 당선에 따른 수혜주와 종목들에 대해 정리해보겠습니다.   수혜 종목✅ 원전 / 인프라 / 방위 / 은행 / 에너지 산업트럼프 집권 시 규제 완화와 정책 수혜가 예상되는 원전, 인프라, 방위, 은행, 에너지 산업에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 우라늄 농축 회사 센트러스에너지와 미국 최대 소형모듈원전(SMR) 기업 뉴스케일파워 주가가 급등이 눈에 띕니다. 또 금융 규제 완화 가능성에 모건스탠리도 지난 한 달간 18% 넘게 상승했다고 하네요.   ✅ 금 트럼프 트레이드로 분류되는 금과 달러 가격도 이미 솟구쳤습니다. 트럼프는 집권 후 대규모 세금 감면과 경기 부양책..

7회 엄태구편의 촬영지에 대한 관심이 높습니다. 다랭이논이 아름답게 펼쳐진 해당 촬영지인 '도마마을' 가는 법, 고속버스 및 숙소 정보에 대해 정리해보겠습니다.   촬영지 정보✅ 이번 7회 엄태구편의 지리산 촬영지는 다랭이논이 펼쳐진 풍경이 아름다운 '경남 함양군 마천면 도마마을'입니다. ✅ 도마마을은 ‘복숭아꽃이 만발하다’는 뜻인데, 행정구역 개편때 마천에서 으뜸가는 수도마을이라 하여 ‘도마천’이라고 했다가 그 후엔 그냥 줄여서 ‘도마’라고 부른다고 합니다.   버스 정보✅ (서울에서 갈 때) 남부터미널과 동서울 터미널에 함양까지 가는 버스가 있습니다. 함양시외버스터미널에서 도마마을까지 가는 법은!1.해당 버스를 타고 함양시외버스터미널에 내린 후 시외버스를 갈아타고 '마천정류소'에서 내려 도마마을까지..

최근 방송된 KBS 에서 다룬 '슬로우조깅' 에 대한 관심이 높습니다. 평소 뛰는 것이 힘든 고령 환자들도 할 수 있는 '슬로우 조깅'의 건강법, 동호회, 자격증에 대해 정리해보겠습니다.   슬로우 조깅 건강법대한민국을 강타한 '러닝 열풍'에 주위를 달리는 사람들을 보는 건 이상이 된 요즘인데요. 하지만 아무리 건강에 좋다는 '러닝'도 달리는 것이 가능한 사람에 국한된 일! 고령자나 족저근막염 환자, 비만인들까지 달리고 싶어도 달리기 힘든 사람들도 많습니다.이런 사람들에게 도움이 될만한 운동법이 최근 10월 30일 방송된 KBS 편에서 소개되었습니다. ✔ 슬로우조깅 : 시속 3~6km, 상상 이상으로 느리게 달려도 건강이 개선되는 달리기 운동법으로 특히 고령자들이 하기 좋은 무리 없는 운동법 해당 방송에..