최근 방송된 KBS 에서 다룬 '슬로우조깅' 에 대한 관심이 높습니다. 평소 뛰는 것이 힘든 고령 환자들도 할 수 있는 '슬로우 조깅'의 건강법, 동호회, 자격증에 대해 정리해보겠습니다.   슬로우 조깅 건강법대한민국을 강타한 '러닝 열풍'에 주위를 달리는 사람들을 보는 건 이상이 된 요즘인데요. 하지만 아무리 건강에 좋다는 '러닝'도 달리는 것이 가능한 사람에 국한된 일! 고령자나 족저근막염 환자, 비만인들까지 달리고 싶어도 달리기 힘든 사람들도 많습니다.이런 사람들에게 도움이 될만한 운동법이 최근 10월 30일 방송된 KBS 편에서 소개되었습니다. ✔ 슬로우조깅 : 시속 3~6km, 상상 이상으로 느리게 달려도 건강이 개선되는 달리기 운동법으로 특히 고령자들이 하기 좋은 무리 없는 운동법 해당 방송에..

11월 1일 방송된 '삼시세끼6 라이트' 7회에서는 아름다운 지리산 산골 풍경 속에서의 출연진 모습이 담겼는데요. 배우 엄태구가 게스트로 나온 해당방송의 촬영지 위치에 대해 정리해보겠습니다.   삼시세끼 라이트 엄태구편 지리산 촬영지✅ 이번 7회 엄태구편의 촬영지는 지리산을 배경으로 하고 있는데요.자세한 위치로는 다랭이논이 펼쳐진 풍경이 아름다운 '경남 함양군 마천면 도마마을'이라고 합니다.  ✅ 다랭이 논은 산비탈에 계단식으로 마련한 좁고 작은 논을 말하는데요. 척박한 환경에서 살기 위해 농부들이 적절히 변형시켜 만들어낸 산물로 '경남 남해군 가천 다랭이마을'도 유명합니다.    ✅ 지도로 찾아본 '삼시세끼 라이트' 엄태구편 촬영지의 모습입니다. 하천을 아래로 두고 다랭이논이 펼쳐진 마을로 초록빛 풍..

2025년 유치원 입학을 위한 입소대기 신청 기간이 다가왔습니다. 올해부터는 '처음학교로'가 아닌 '입소.입학 사이트'로 공식 변경되었는데요. 관련하여 사이트 주소, 일정 등의 정보를 정리해보겠습니다.    유치원 입소 신청 일정👉 우선모집 접수 자격 요건을 미리 확인하세요~!     우선모집 대상은 '국가보훈 대상자 /법정저소득층/북한이탈주민' 아동입니다!   신청 사이트👉 2025년 유치원 입소신청 사이트가 '처음학교로'에서 유보통합포털 '입소.입학 신청사이트'로 변경되었습니다. 해서 공식 홈페이지 주소도 변경되었으니 미리 체크 필수!!사이트는  https://enter.childinfo.go.kr/  입니다.  관련 어플은 없고 해당 공식 사이트에서만가입 및 접수가 가능합니다. '입소.입학 신청..